3:05 AM Метод борьбы с ленью: это заставит вас действовать прямо сейчас | |
Исследования двух известных ученых, Ойзермана и Льюиса, вывели новый способ побороть прокрастинацию. Несмотря на то, что данные способы постоянно обновляются, это исследование заслуживает отдельного внимания и дает интересную информацию каждому, кто сталкивается с проблемой лени и откладывает дела на потом. Какова новая механика борьбы с прокрастинацией?Само по себе слово «прокрастинация» стало неким культом среди тех, кто много ленится и ищет подходящий термин обозначить причину такой низкой продуктивности. Это попросту «модно» звучит, не более. На самом деле это явление сродни болезни, которой могут быть подвержены многие. Что же движет нашей ленью? Исследователи дали ответ на этот вопрос и определили, что практически все люди стараются поделить собственную личность на две части – будущее и настоящее. Все это направляет энергию только в русло самоудовлетворения настоящего «я». Мы забываем о том, что первоочередной задачей является создать благоприятный климат для вашего будущего.
Конечно, конкретных советов ученые не приводят. Они рекомендуют обращать внимание на «дедлайн», который всегда будет являться стимулом и хорошей мотивацией к действию. Все это скажется на нашем будущем «я», потому что вы подсознательно будете знать, когда станет лучше и что для этого надо делать уже сейчас. | |
|
Всего комментариев: 0 | |
Последние новости
Когда мы еще в детстве видели концерты группы Rammstein, наша детская психика отказывалась воспринимать все что слышим, или видим. Чуть позже, в возрасте который называется «переходной период», нам захотелось выделяться среди всего и всех, и вместе с тем поменялись наши музыкальные вкусы. Теперь и музыка не казалась такой тяжелой, да и само шоу воспринималось с превеликим удовольствием.
1961 год для истории человечества навсегда отпечатался непоправимым событием – был произведен взрыв самого мощнейшего ядерного оружия.
Просмотр фильмов весьма увлекательное занятие. Часто бывает так, что в поисках очередного интересного шедевра кинематографа можно застрять надолго
Сегодня на страницах Newsbook.lv мы поговорим о том, что же делать, если вас укусил клещ.
современном мире уже далеко не секрет, что киберспорт является прибыльным делом.
Посмотреть все